初めての転職で「どうしたらいいかわからない」ときの対処法

「転職活動がうまくいかず、どうすればいいかわからなくなった…」

「転職活動をどうやって進めていけばいいかわからない…」

「初めての転職活動で右も左もわからず、どうすればいいかわからない…」

というあなたに、今回は

初めての転職で「どうしたらいいかわからない」ときの対処法
転職活動がうまくいかずに「わからなくなった」ときの対処法

について解説いたします。

転職活動に限らず、日々のお仕事やプライベートにおいても、「どうしたらいいかわからない」と思うことは起こるものです。

今まで一度も「どうしたらいいかわからない」と思ったことがない方は、誰一人いないのではないでしょうか。

と同時に、「どうしたらいいかわからない」ことが、永遠に続くこともありません。

1年前に悩んでいたことを、今も悩み続けている方はどれくらいいるでしょうか。

1年前ならまだしも、3年前、5年前に「どうしたらいいかわからない」と思っていたことを、今も考え続けている人は、ゼロとは言いませんが、限りなく少ないと想像します。

なので、「どうしたらいいかわからない」と思ったときは、

今はまだ、どうしたらいいかわからない
現時点では、どうしていいかわからない

と、捉え方を変えてみることで、まずは気持ちを落ち着かせ、冷静になって現状を正確に把握することが何よりも大切です。

それを踏まえた上で、これからご紹介する対処法をお試しいただくと、少しずつ打開策が見えてきますから、今はまだ心が塞ぎ込んでいて前向きな気持ちにはなれないかもしれませんが、新たな行動を起こすことで、トンネルの出口は必ず見えてきます。

それでは早速みていきましょう。

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転職で「どうしたらいいかわからない」ときの対処法
転職活動の途中で「わからなくなった」ときの対処法
まとめ

転職で「どうしたらいいかわからない」ときの対処法

初めての転職で、どうしたらいいかわからないからといって心配する必要はありません。

「どうしたらいいかわからない」という時点で、少なからず「どうにかしたい！」という意思はあるわけですから、やり方さえわかれば、あとは行動を続けることで必ず前進します。

サラッと言いましたが、

自分に合ったやり方を見つける
失敗を恐れずに、行動し続ける

この２つは最重要ポイントです。

特に、ひとつ目の「自分に合ったやり方」がわからなければ転職活動が長期化したり、行動することが面倒に感じたり、最悪の場合は転職活動がストレスになることもありますから、くどいようですが、「自分に合ったやり方」で転職活動を行うようにしましょう。

では、初めての転職で「どうしたらいいかわからないとき」はどのようなやり方があるのか？

大きく分けて3つのやり方があります。

初めての転職で「どうしたらいいかわからない」ときの対処法

詳しい人に転職活動をサポートしてほしい人は、無料の転職支援サービス「転職エージェント」を利用する
限られた時間で効率的に転職活動したい人は、転職サイトのスカウト機能（スカウトサービス）を活用する
自分のペースで転職活動を行いたい人は、転職サイトの「お役立ちコンテンツ」を参考に転職活動を進める

それでは、ひとつずつ詳しく解説いたします。

転職するべきか悩む人と、迷うことなく転職活動を始める人

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転職したいけど何がしたいかわからないときの適職の見つけ方

転職したいけど何がしたいかわからない…というあなたに、「最初にすべき3つのこと」「何がしたいかわからないときの転職ノウハウ」「適職の見つけ方や探し方」をご紹介・解説いたします。

転職エージェントを利用する

初めての転職で「どうしたらいいかわからない」とき、詳しい人に転職活動をサポートしてほしい人は、無料の転職支援サービス「転職エージェント」を利用すると良いでしょう。

転職エージェントとは、ひと言で言うと「転職サポートのプロ集団」です。

転職ノウハウを熟知した「キャリアアドバイザー」と呼ばれる人が、あなたの適正を知るためにカウンセリングを行い、そこで知り得た情報をもとに、客観的な視点から最適な求人を紹介してくれます。

転職エージェントを利用する際は、専任のキャリアアドバイザーに自分の長所や短所、得手不得手、理想の働き方などを包み隠さず正直にお伝えすることが必須です。

自分を少しでも良く見せようとして誤った情報を伝えてしまうと、仮に内定がもらえたとしても、入社した後、会社の期待に応えることができずに評価を大幅に下げてしまうだけでなく、求人を紹介してくださったキャリアアドバイザーを裏切ることになりますから、ありのままの自分を偽りなく伝えるようにしましょう。

そうすることで、自分の性格や価値観にフィットする求人や、自分の強みが活かせる求人を紹介してくれます。

転職エージェントの役割はそれだけではありません。

履歴書や職務経歴書の添削
面接のアドバイスや日程調整
入社日や希望条件の交渉

など、あなたの転職を成功へと導くために、あらゆる面から転職活動をサポートしてくれるので、初めて転職する方や、ひとりでの転職活動に行き詰まった場合には頼もしいサービスと言えるでしょう。

転職エージェントおすすめ8選【20代・第二新卒】徹底比較

スカウト機能を活用する

初めての転職で「どうしたらいいかわからない」とき、限られた時間で効率的に転職活動したい人は、転職サイトのスカウト機能（スカウトサービス）を活用すると良いでしょう。

スカウト機能（スカウトサービス）とは、転職サイトにプロフィールや職務経歴、希望条件などを登録することで、企業や転職エージェントの方から求人のオファーを受け取ることができる機能（サービス）です。

企業や転職エージェントは求職者のレジュメ（履歴書・職務経歴書・希望条件など）をみてオファーを出すかどうか判断しますから、わかりやすくて伝わりやすいレジュメを作成し、定期的にブラッシュアップする必要はありますが、基本的には一度レジュメを作成してしまえば、あとはオファーを待つのみ。

時間に余裕があるときは、レジュメを登録した転職サイトで求人を検索・応募してもいいですし、忙しい人や転職を急がない人は、オファーを待ちながら少しずつ転職活動を進めるのもOK。

オファーが届いたからといって必ずしも面接を受ける必要はありませんが、オファーの中には書類選考が免除されるものや、非公開求人の紹介オファーもあるので、届いたオファーには必ず目を通すようにしましょう。

スカウトサービスが使えるおすすめ転職サイト・転職アプリ

スカウトサービスが使える転職サイトを7つ、転職アプリを3つご紹介。「オファーがあれば転職を検討したい」「自分を高評価してくれる企業に転職したい」という方は要チェックです。

お役立ちコンテンツを参考にする

初めての転職で「どうしたらいいかわからない」とき、自分のペースで転職活動を行いたい人は、転職サイトの「お役立ちコンテンツ」を参考に転職活動を進めると良いでしょう。

大手の転職サイトには、転職の進め方や転職にまつわる悩みに応える「お役立ちコンテンツ」が充実しています。

一例を挙げると、

【リクナビNEXT】の「転職成功ノウハウ」では、

転職活動の基礎知識、応募書類の書き方、面接のポイント、円満退職のしかたなどを解説する「転職ガイド」
ちょっとした悩みから内定に直結する問題まで、転職にまつわる疑問に対して専門家が回答する「転職Q&A」
転職に成功した人や失敗した人をはじめ、転職サポートの専門家が最新の働き方について語る「みんなの転職」

【doda（デューダ）】の「知りたい・聞きたい」では、

転職のスケジュールの立て方から新しい職場への溶け込み方まで、時系列に沿った転職のノウハウを解説した「ステップで分かる転職ノウハウ」
転職・仕事・お金など、求職者が気になることをdodaが独自に調査。転職だけでなく普段の生活にも役立つデータを集めた「データで見る転職」
転職経験者が語る転職の成功体験談をはじめ、doda編集長やキャリアアドバイザーが転職市場の動向を解説する「コラム・インタビュー」

などがあり、

転職活動に迷ったときや疑問に感じたとき、これらの情報が大いに参考になるはずです。

上記の転職サイトは歴史も古く規模も大きいため、あらゆる転職ノウハウを熟知していることはもちろん、最新の情報にも敏感なので、転職が初めての方だけでなく、転職を考えている人はチェックして損はないでしょう。

転職活動でまずやること、絶対にやってはいけないこと

転職活動を本格的にスタートする前に「まずやること」、転職活動を行うとき「絶対にやってはいけないこと」を解説。転職のスケジュールを立てる前に、転職サイトでお仕事を探す前に、履歴書や職務経歴書を作成する前に、必ずやるべきことが4つあります。

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転職活動の途中で「わからなくなった」ときの対処法

転職活動を続ける中でうまくいかないことが重なって、この先、どのように進めていけばいいかわからなくなったときは、どうすればいいのか？

このまま転職活動を続けるか？

それとも、転職活動をいったん中断するか？

あるいは、転職を諦めるか？

どの道を選んでも、何らかの「学び」につながるとは思いますが、おすすめは「転職活動をいったん中断する」です。

「うまくいかない」ということは「何かが間違っている」と考えるのが自然であり、「わからなくなった」ということは「今はまだ間違いに気づくことができない」状態なので、このまま転職活動を続けてもうまくいく可能性は低いと想像します。

このまま転職活動をやめてしまってもいいのですが、「転職したい」「今の職場から離れたい」と思ったから転職活動を始めたわけで、転職を諦めるということは、「転職したい」「今の職場から離れたい」という気持ちに蓋をすることになりますから、精神的なストレスを抱えることになりかねません。

なので、繰り返しますが、転職活動をいったん中断（求人を探したり応募する行為をストップ）し、あらためて、転職がうまくいかない原因を考えてみることをおすすめします。

とはいうものの、「転職がうまくいかない原因」を探り当てることは簡単ではありません。

応募書類の書き方を変えてみたり、面接のシュミレーションを繰り返しても、それらは表面的な対策でしかありませんから、根本的な「転職がうまくいかない原因」を特定して、修正しない限りは同じ結果を招くことになるでしょう。

では、「転職がうまくいかない原因」を特定するにはどうすればいいか？

まずは、考え方を変えてみることです。

例えば、

うまくいかないのは、応募書類の書き方や面接時の対応がよくないからだ

という考え方を、

前職と同じ業界や職種にこだわらず、いちど未経験の異業種に応募してみよう
「やりたいこと」ではなく、「できること」を中心に求人を探してみよう
自分の力で転職先を探そうと思っていたが、試しに転職のプロに相談してみよう

という具合に、

「頑張ってどうにかしよう！」というやり方から、視点を変えることによって、今までとは全く異なるやり方を考えてみる。

その中で、最もピンとくるやり方をひとつ選んで、まずは試しにやってみる。

うまくいかなければ別のやり方を試してみる…またうまくいかなければ、さらに別のやり方を試す…。

そうこうしているうちに、

「これだ！」というやり方が見えてきますから、あとは行動量を増やすのみ。

きっと大丈夫。

必ずうまくいきますから、安心してくださいね。

なぜなら、「転職活動の進め方がわからなくなった」と思っている時点で、すでに「何かが間違っていることに気づいている」わけですから、正しいやり方さえ見つけることができれば、良い方向へ動き出すはずです。

ほんとうに何もわからない人は、間違っていることにすら気づかないまま、いつまでも同じやり方を続けていますから…。

私たちの学習の仕方は、基本的には失敗に基づく消去法です。
ありとあらゆる選択肢を試行錯誤しながら試して、失敗を消していくうちに最後に成功が残り、そこでやっと、これが答えだとわかります。
出典：勝間和代（2021）『勝間式生き方の知見　お金と幸せを同時に手に入れる５５の方法』株式会社ＫＡＤＯＫＡＷＡ．